Für Ihre Gelassenheit

Der Beruf, die Haus- und Familienarbeit, der Verein, alle wollen etwas von Ihnen, alle wollen viel - zu viel!
Das Tempo wird immer schneller, Sie drehen im roten Bereich.

ja-coaching hilft diese Spirale zu unterbrechen, Tempo raus zu nehmen und zu innerer Kraft und Sicherheit zu finden.

Themenbereiche

• Umgang mit Stress und Belastungen
• Grenzen setzen - Grenzen achten
• Hilfe zur Selbsthilfe

• Burnout